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건빵이랑 놀자
羅州牧使有親客白髮紅顔者 爲事過州 牧使館之 令敎坊選芳年美妓侍枕 留旬日而去 妓臨別不忍解 携出涕濡衫 諸妓胥嘲曰 爾曾別多少好男兒 傷離不至此 今爲白首一老何涕洟之多也 牧使聞之怪詰其由曰 客雖年多踰七十 食飮行止無異少壯人 無他服餌 而但腰下靑囊藏一方銕 如少兒拳 每夕沈之一椀水 淸曉啐之 收銕囊中 日不輟 能御女異平人少壯 近世服食衛生者 有以鐵鑄器 夜盛水朝服之 或至眉壽 有宰相洪淵 慕之 亦服鐵水 卒患疾喘而死 又有李郁者蔭官也 守鳳山郡累年 郡多産鐵 水中多鐵氣 汲井貯桶 移時則桶底必有鐵滓 居民多風痰喘嗽顚厥之病 郁患之 覓磁石一大塊二小塊 沈巨釜之底貯水 而凡官家酒食茶湯皆用其水 旣累歲 星使過郡 求磁石欲充劑 都使家人就釜之底索三磁一 最小者進之 濾釜水不見石 再令探之 不見二石 只取一石而來 石如蜂房觸手而辟 乃其大者而消融不滿握 其二則盡爍無餘矣 盖磁石爲鐵水所..
愼喜男爲生員時居泮 與下齋儒生善 時生年七十餘 其後五十年 爲江原監司過旌善 生投刺請謁 問其年 百二十餘年 喜男大異之 訪其廬謝之 其所居室 東有小牖取明 對壁有出入之戶一 其溫靜無風 問修養之方 都無異常人云
古者有特壽者三 一老曰娶妻色麤醜 一老曰量食節所受 一老曰夜宿不覆首 盖非徒男子好色 色之美者 射淫必倍 衛生者必先遠之 故養生書曰 上士異室 中士異床 下士異席 古人亦於此戒懼 옛 사람들 또한 이를 경계하고 두려워 했던 것이다. 近世宋贊享年九十 不與婦同寢 自中年夜着寢衣 長過足 結片幅小褌裹下而宿 所食有程限 食後弓引射的 八十九十猶不替 取其强筋骨下飮食也 比觀諸友中 好色喜飮酒所食無限量者 卒未能延壽 屈指酒徒作稧崇飮者 不十年相繼絶 班班可皆可鑑 余素患胃病 不得喫申後飯 南都憲瑾曰 子之不食宜也 余氣或暫張或不妥輒飢却食 盖人之病 常出於飮食 忍飢一兩日必不至死 故待氣平而食可 故一生節喫少病 今至七十云 余亦是其言 晩則不食 近世又有朴僉知廷立者 平生節所食 三剖一黃瓜食其一 他物亦如之 卒享八十三 又有柳僉知祖認年七十 嚴冬不着毛帽包腦 問其由 幼時裹頭 果厚毛..
成均館洞有一女 年四十七無子女 問之卜人 咸曰 平生無子女 頗信之 今年四月腹大漲 腹中有動物 問之醫 咸曰蟲毒也 使女醫藥之 女醫怕其有孕不藥 有一醫善針術 把尺銀針 乘其動也而針之 不得中 謂蛇龜在腹內潛避其鋒 遂亂刺之沒鍼 一鍼盡屈 女不勝痛 日夜呼號 乞刳腹出蟲而死 俄而流血滿裼 男子落地 呱呱 渾體無傷 吁 卜醫之不可信如此 天命所在 人欲殺而不得焉 豈不異哉 時萬歷乙卯也